ごま油香る! ニラ豚炒め 247回 おいしい コメント5件 ニラと豚肉だけのシンプルな炒め物です。 ゴマ油の香りがきいています。 お弁当 調理時間 8分コスパ最強! もやしはレンジでニラだれ豚こまもやし#節約#時短 まだ2回でしょ! うちのはこれかなー? と思われる↓ けど、高い。 。 コスパ最強! もやしは耐熱皿に入れ、ふんわりラップを被せて、電子レンジ600wで3分加熱。簡単に低糖質メニューもやしとニラの豚肉炒めの作り方 材料 1人前 もやし 0g ニラ 50g 豚こま切れ肉 100g サラダ油 大さじ1/2 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 削り節 6g(1パック)
お手軽 簡単 豚こまともやしとニラの中華炒め By 松山絵美 レシピサイト Nadia ナディア プロの料理家のおいしいレシピ